秋におすすめのアウトドアスポーツは？全力で楽しめる5選

　もうすぐスポーツの秋。美しい景色の中で楽しめるアウトドアスポーツがおすすめだ。そこで、秋に楽しめるアウトドアスポーツを五つ紹介していく。今秋は、紅葉を眺めながら汗を流すという、最高の体験をしよう。

「スポーツの秋」の由来は？

　「スポーツの秋」という言葉を聞いたことがある人は多いだろう。秋は気温がちょうど良く、熱中症になったり厳しい寒さに耐えたりしなくて良いことも秋にスポーツが適している理由だ。しかし、それならば「スポーツの春」でも良さそうである。秋のみが「スポーツの～」と表現されるには理由がある。
 
　1964年に開催された東京オリンピック。これは10月（秋）に実施されたものだ。開会式が開かれた10月10日を「体育の日」と定めたことから（現在は「スポーツの日」で毎年10月第2月曜日）、スポーツの秋という言葉も生まれたのだそうだ。
 

秋のおすすめは？

　それでは早速、スポーツの秋にぴったりなアウトドアスポーツを五つ紹介していく。
   

サイクリング

　自転車1台でできるサイクリングは、秋のスポーツとしておすすめ。最近ではレンタサイクルなども普及しているため、自転車を持っていない人でも気軽に楽しめる。自然豊かなスポットを探して、自転車を借りるだけでOKだ。近場にサイクリングに適したスポットはないか、探してみよう。
 

登山・ハイキング

　秋といえば、紅葉狩りも外せない。サイクリングよりも景色をじっくりと楽しめるのが、登山やハイキングだろう。軽めの登山・ハイキングであれば、特別な道具がなくても体験できるため、アウトドア初心者にもおすすめだ。紅葉が美しい山が近くにあれば、ぜひトライしてほしい。
 

カヌー

　水辺で楽しめるアウトドアとして、カヌー体験もおすすめ。川や湖を優雅に水上散歩できる癒やしのひとときを堪能できるだけでなく、非日常感のある体験ができることもカヌーをおすすめする理由だ。周囲の紅葉が美しい川や湖を選べば、秋ならではの景色を堪能できるだろう。
 

ゴルフ

　秋はゴルフにも適した季節。長時間屋外にいるゴルフでも、炎天下の夏と比べて、かなり快適にプレーできるだろう。一日丸ごと楽しんで小旅行気分を味わうのもよし、半日だけ遊んで、残りはゆったりと過ごすもよし。

　ただし、本格的に始める場合は道具などでやや費用がかさむ点を注意してほしい。
 

サバイバルゲーム

　サバイバルゲーム（サバゲー）も、秋に楽しみたいスポーツの一つだ。広いフィールドをうまく活用して取り組むサバゲーは、男性を中心に根強い人気を得ている。日常では味わえない、刺激的な体験ができるため、病みつきになってしまう人も多いそうだ。また、サバゲーで使用する道具は、どれも格好よくグッズ集めも捗るだろう。
 

アクティビティもおすすめ！

　秋はスポーツではなく、屋外でのアクティビティもおすすめだ。本章では「ぶどう狩り」と「乗馬体験」の二つを紹介していく。
   

ぶどう狩り

　秋に旬を迎えるフルーツといえば「ぶどう」。さまざまな品種のぶどうを食べ比べたり、ぶどうに関連したスイーツを味わったりと、スポットによっていくつかの楽しみ方がある。ぶどう狩りであれば、いずれの場合でも自分で収穫したぶどうを堪能できるため、おすすめだ。
 

乗馬体験

　ただ紅葉を眺めるだけでなく、普段とは違った視点で観賞するならば乗馬体験もおすすめ。乗馬といえば、どこかお金持ちの趣味といったイメージがあるかもしれない。しかし、1日体験であれば手頃な価格で体験できる。いつもより少し近距離で、紅葉を眺めるのも楽しいだろう。
 

スポーツの秋を満喫しよう！

　暑くもなく寒くもない秋は、屋外スポーツを楽しむのに最適なシーズンだ。ぜひ予定のない休日は、アウトドアスポーツにトライしてほしい。