2023.11.12 09:37

生活

睡眠は時間より規則性が大事…睡眠専門誌で6万人の調査報告 総死亡リスクが20~48%低下

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【医者も知らない医学の新常識】#390 食事や運動と同じように、睡眠は人間に必要不可欠な生活習慣であ...
提供元:株式会社日刊現代
(最終更新:2023/11/12 09:37)

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